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Le programme IKIGAI

Le concept vient d’Okinawa, au Japon, dont les habitants sont connus pour leur longévité exceptionnelle et leur santé de fer. Les okinawaïens ont pour philosophie de mener une vie en adéquation avec leurs goûts et leurs capacités.

IKIGAI est un mot japonais qui signifie: "la vie", "ce qui vaut la peine", "la priorité, l'initiative", et "la beauté, l'élégance". En résumé, Ikigaï se traduirait par « la raison de se lever le matin", donner du sens à sa vie et la rendre joyeuse.


L’Ikigaï est une boussole permettant à chacun de mener une vie qu'il considère comme "bonne" et "profitable", à savoir une vie apportant satisfaction à l'individu tout en œuvrant pour une cause qui le dépasse.


Sa révélation exige une longue investigation sur soi, une recherche plus intuitive, qu'intellectuelle.

Pour trouver son IKIGAI, une deémarche en 6 séances de 2 heures environ, collective ou individuelle.

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